Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1518 kcal
|
Grasa: 46,76g | Prot: 79,74g | Carbh: 192,96g.
Desayuno: Pisang, Kaki Katak. Almuerzo: Kaki Katak, Nasi Putih, Ikan Bandeng Goreng. Cena: Pisang Goreng, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tempe Gembus, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: SuperIndo Kerupuk Seblak, Cho Cho Chocolate Wafer Stick, Roma Superstar Wafer. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hazsannah
|