Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1741 kcal
|
Grasa: 74,17g | Prot: 90,88g | Carbh: 172,63g.
Desayuno: Рафаэлло Конфета, Каждый День Кета Слабосоленая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Жареное Яйцо без Жира. Cena: Макдоналдс Кофе Мокко, Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай, Быстроном Котлета Аппетитная, Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Хлебник Сочень с Творогом, Мой Торт Медовый. más...
|
|
1799 kcal
|
Ejercicio:
беговая 5/5 3.92 км - 47 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dilmera
|