Diario de mary 504, 16 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
65,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2021:
1225 kcal Grasa: 63,42g | Prot: 58,65g | Carbh: 98,85g.   Desayuno: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Клубника, Идея Хлопья 7 Злаков . Almuerzo: Брестский Мясокомбинат Полендвица Венская, Минская Марка Кефир 1,5%, Евроопт Винегрет , Котлета Домашняя, Полоцкие Хлебцы Бородинские, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо", Чай. Cena: Березовый Сок, Чай с Лимоном и Сахаром, Globus Кукуруза, Евроопт Винегрет , Ганна Окорочок . Pasa Bocas / Otros: Коньяк, Halls Леденцы , Белый Пеликан Арахис Ядра Бланшированные. más...
1438 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mary 504


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.