Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1275 kcal
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Grasa: 50,25g | Prot: 61,16g | Carbh: 146,23g.
Desayuno: Pomidory, Wędzony Łosoś, Awokado, Masło, Pieczywo z Mieszanymi Ziarnami. Almuerzo: Pestki Dyni, Oliwa z Oliwek, Ser Feta, Buraki, Kawa z Mlekiem, Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Pieczywo z Mieszanymi Ziarnami. Cena: Krupnik, Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Wasa Sport. Pasa Bocas / Otros: Pomarańcze, Sardynki w Oleju (z Puszki), Jajko Gotowane, Pieczywo z Mieszanymi Ziarnami, Masło, Ogórek Kiszony , Awokado, Wędzony Łosoś, Ser Feta, Wasa Sport. más...
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1600 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de danusianorge
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