Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1675 kcal
|
Grasa: 84,89g | Prot: 91,80g | Carbh: 132,67g.
Desayuno: Победа Шоколад Горький 72%, Пекинская Капуста, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Йогурт Домашний, Молоко Домашнее, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Жокей Кофе Молотый, Творог 18% (Петровское), Яйцо Домашнее. Almuerzo: Азбука Вкуса Хлеб Бездрожжевой, Щи из Квашеной Капусты (Петровское). Cena: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Перец Рамиро, Помидор Сливка, Сметана 20% (Петровское), Хлебный Дом Сухари Панировочные, Слобода Масло Подсолнечное, Приосколье Филе Куриной Грудки. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mariefill1
|