Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
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99,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1221 kcal
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Grasa: 50,78g | Prot: 73,70g | Carbh: 117,84g.
Desayuno: Jam Preserves, Peanut Butter, Toasted 100% Whole Wheat Bread. Almuerzo: Sandwich. Cena: Hannaford Asparagus Spears, Yam (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled, Baked) , Chicken Meat (Stewing, Stewed, Cooked) . Pasa Bocas / Otros: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Toasted Coconut. más...
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Perdiendo 8,6 kg a la Semana
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