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16 mar. 21
Diario de Mikasilva@, 16 mar. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
64,4 kg
Disminuído hasta ahora:
16,6 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 marzo 2021:
973 kcal
Grasa: 35,00g | Prot: 94,00g | Carbh: 63,87g.
Desayuno:
Quest Chocolate Chip Protein Cookie.
Almuerzo:
MET-Rx Protein Plus RTD 51 - Frosty Chocolate.
Cena:
Tropical Smoothie Cafe Chicken Pesto Toasted Flatbread.
Pasa Bocas / Otros:
Swedish Fish Swedish Fish.
más...
2165 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
22 Seguidores
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Comentarios
great drop
16 mar. 21 por el miembro:
Throughhisblueberryeyes
wow you are just non stop girl!
16 mar. 21 por el miembro:
tina.and.tito
Thank you girls! ❣️ It’s not easy, but I gotta keep trying 🥰
16 mar. 21 por el miembro:
Mikasilva@
Looking great❣️
16 mar. 21 por el miembro:
moopie321
You're doing it. Keep rocking it. You own this.
16 mar. 21 por el miembro:
Throughhisblueberryeyes
MooP. But my size dress is still an 6 lol Thank you for the compliment dear ❣️
16 mar. 21 por el miembro:
Mikasilva@
It’s just a number. Your proportions are perfect 🔥🔥🔥
16 mar. 21 por el miembro:
moopie321
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