Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1270 kcal
|
Grasa: 44,73g | Prot: 79,21g | Carbh: 135,49g.
Desayuno: Ветчина Боярская, Liebendorf Сыр Эдам, Сушеные Семена Тыквы, Семена Льна, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Almuerzo: Кабачок, Филе Индейки, Gusto Спагетти. Cena: Простоквашино Сметана 10%, Мирамар Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Милка Молочный Шоколад с Соленым Крекером Tuc, Агуша Фруктовое Пюре Груша. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de saveleva2001
|