Diario de AntonMorozenko, 16 mar. 21

Ага, да
114,7 kg Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.    Aún para ir: 24,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2021:
2287 kcal Grasa: 97,23g | Prot: 173,11g | Carbh: 179,83g.   Desayuno: Перекресток Пицца-Пакет с Курицей и Сыром. Almuerzo: Сочник, Хот-Дог, Макси Салат Цезарь. Cena: Bonduelle Фасоль Зелёная Тонкая, Рис Вареный, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Ашан Тазобедренная Часть Говяжья. Pasa Bocas / Otros: CMTech Протеин, Ашан Молоко 0,5%. más...
3633 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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