Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
|
48,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1759 kcal
|
Grasa: 62,27g | Prot: 86,31g | Carbh: 218,41g.
Desayuno: Абрикосовые Джемы и Варенья, Лосось, Ржаной Хлеб, Магнит Масло Сливочное 72,5%, Манная Каша на Молоке. Almuerzo: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Нескафе Кофе Бариста. Cena: Спартак Шоколад Молочный "Аленка", Nescafe Dolce Gusto Капучино, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Лента Пирожок Домашний с Яблочным Повидлом, Лосось, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Pasa Bocas / Otros: Банан, Окей Виноград Черный . más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olech_bolech
|