Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2021
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1153 kcal
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Grasa: 44,51g | Prot: 78,82g | Carbh: 118,98g.
Desayuno: 豆芽, 金龙鱼 大豆油, 全麦面粉, 鸡蛋（整个）, 煮熟的鸡蛋白. Almuerzo: 煮熟的鸡蛋白, 全麦面粉, 鸡肝, 西葫芦, 金龙鱼 大豆油. Cena: 豆角, 糖醋里脊, 鱼香肉丝, 黄瓜, 鸡腿（不吃皮）, 米饭. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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