Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2021
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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961 kcal
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Grasa: 52,02g | Prot: 58,97g | Carbh: 63,84g.
Almuerzo: Saori Saus Teriyaki, Bawang Putih Dimasak , Royco Kaldu Rasa Jamur, Ellenka Fiber Creme, Bayam Dimasak (dari Segar), Greenco Jamur Enoki, Rendang, Shirataki Nasi. Cena: ABC Kecap Manis, Sayur Bening Bayam, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Shirataki Nasi. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de putrimaryashinta
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