Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2021
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
890 kcal
|
Grasa: 30,33g | Prot: 67,71g | Carbh: 85,90g.
Desayuno: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе с Молоком, С.Пудовъ Мука Ржаная Цельнозерновая Обойная, Яйцо, Магнит Банан. Almuerzo: Каша Пшенная на Воде, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Cena: Tess Чай Чёрный, ВкусВилл Пюре из Персика, Избенка Творог "Зёрнышко" 5%. Pasa Bocas / Otros: Кофе, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de plohih_ms
|