Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2013
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1690 kcal
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Grasa: 38,20g | Prot: 62,33g | Carbh: 213,00g.
Desayuno: Be Light Delikatess Salami, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Viva Vital Laktosefreie H-Milch 0,3% Fett, Canderel Stevia, Vitalis Knusper Honeys. Almuerzo: K-Classic Putenbrust Natur, Golden Toast Körner Harmonie Toast. Cena: Ketchup, Pommes Frites. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola, Salami, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Christinen Apfel-Rhabarber Schorle, Baguette, Prosecco, Lindt Lindor Kugeln, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Mineralwasser, Wodka. más...
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2703 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Compras - 2 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sylvia60
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