Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2021
|
106 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1301 kcal
|
Grasa: 93,50g | Prot: 56,49g | Carbh: 59,61g.
Desayuno: Snickers Сникерс, Кофе с Молоком, Сыр Голландский, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Омлет или Яичница. Almuerzo: Виктория Салат из Куриной Печени с Овощами, Борщ с Говядиной. Cena: Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница. Pasa Bocas / Otros: Вастэко Вафли из Полбы Кофейные без Сахара, Холодный Кофе со Сливками. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de akzakd29
|