Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2021
|
85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 25,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1363 kcal
|
Grasa: 58,06g | Prot: 66,34g | Carbh: 157,07g.
Desayuno: Йогурт (2), Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак, Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Greenfield Чай Чёрный. Almuerzo: Хлеб Дарницкий, Махеевъ Горчица Русская, ВкусВилл Холодец из Говядины, Простоквашино Сметана 20%, Крутим-Лепим Вареники с Картофелем и Грибами. Cena: Магнит Сыр Голландский 45%, Greenfield Чай Чёрный, Рыба запечённая под шубой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Greenfield Чай Чёрный, Хурма. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anzhelika AngelY
|