|
Вернулась к первой "5", как же мне её не хватало. 💕
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1053 kcal
|
Grasa: 38,65g | Prot: 54,19g | Carbh: 121,47g.
Desayuno: Изюм, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Almuerzo: Сметана 20%, Куриный Фарш, Говяжий Фарш, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт , Барко Ананасы Консервированные Кольца , Бондюэль Кукуруза Консервированная , Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Кофе с Молоком. Cena: Свекла Вареная, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Кофе с Молоком, Коровкино Кефир 2,5%, Good Food Чернослив без Косточки. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|