Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2021
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1291 kcal
|
Grasa: 44,12g | Prot: 90,80g | Carbh: 74,10g.
Desayuno: Кофе, Край Каравай Хлеб Тостовый, Фундук Фундук, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Село Зеленое Молоко 3,2% . Almuerzo: Котлеты из Куриной Грудки, Мандарины, Суп Куриный с Рисом. Cena: Окей Груша Конференс, Просекко. Pasa Bocas / Otros: Подсолнечное Масло, Огурец, Запеченный или Жареный Лосось. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|