Diario de dinkoo29, 17 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2021
68,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2021:
1354 kcal Grasa: 47,36g | Prot: 58,54g | Carbh: 172,35g.   Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Wasa Original Crisp, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Сыром. Almuerzo: Куриный Суп, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Wasa Original Crisp, Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом. Cena: Хлеб Бородинский, Борщ с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Хрустящие Снеки из Яблок, Морковь, Данон Йогурт Термостатный Густой 4%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. más...
2395 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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