Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2021
|
79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 28,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1220 kcal
|
Grasa: 62,59g | Prot: 66,45g | Carbh: 98,13g.
Desayuno: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Соленые Огурцы с Укропом, Ржаные Хлебцы, Городец Молоко, Пятерочка Сахар, Кофе. Almuerzo: Рестория Шеф Шаурма с Копчёной Курицей, Сахар. Cena: Перекресток Сельдь под Шубой, Запеченный или Жареный Лосось. Pasa Bocas / Otros: Сахар. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de imposya
|