Diario de anna.dya, 17 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2021
64,9 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2021:
422 kcal Grasa: 20,92g | Prot: 19,81g | Carbh: 39,85g.   Desayuno: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Ливерная Баварская, Поджаренный Хлеб. Almuerzo: Красное Яблоко, Щи с Мясом. Cena: Салат Овощной с Маслом, Тефтели с Рисом, Каша Пшенная на Воде. más...
204 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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