Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2021
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 35,6 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1721 kcal
|
Grasa: 54,21g | Prot: 93,10g | Carbh: 212,35g.
Desayuno: Рогачев Сгущенка, Оладья Банано-Рисовые, Экомилк Сметана 15%. Almuerzo: Лакомства для Здоровья Зефир Кокосовый, Каша Пшенная на Воде, Олейна Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Оладья Куриные с Кабачком. Cena: Оладья Куриные с Кабачком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Солнечная Фазенда Руккола, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Pasa Bocas / Otros: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Bonfesto Рикотта Лайт, Wasa Fiber, Рогачев Сгущенка, Оладья Банано-Рисовые. más...
|
|
1563 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Ducharse - 20 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ASviristel
|