Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2011
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135,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1100 kcal
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Grasa: 48,28g | Prot: 78,54g | Carbh: 96,64g.
Desayuno: 100% Whole Wheat Bread-toast, Tap Water, Organic Green Tea, Optimum Nutrition Pro Complex Protein Shake. Almuerzo: Bologna, country crossings singles swiss, 100% Whole Wheat Bread-, iga wide egg noodles, Portside Chunk Light Tuna in Water (50% Less Sodium), wylwood mixed veggies. Cena: 100% Whole Wheat Bread-toast, Bologna, country crossings pepper jack cheese singles. Pasa Bocas / Otros: cla capsules 3 per day, I-CAP MV / eye vitamin, Optimum Nutrition Pro Complex Protein Shake, fish oil, Organic Green Tea, Tap Water, Tap Water. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de loosinisfun
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