Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2021
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99 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 39 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1564 kcal
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Grasa: 50,77g | Prot: 144,56g | Carbh: 141,16g.
Desayuno: Pohjolan Meijeri Kevytmaito, Milbona Levittyvä Sulatejuusto, Parsa. Almuerzo: Kaalipata. Cena: Pirkka Avokado, Nixe Tonnikalaa Vedessä, Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%. Pasa Bocas / Otros: Sportyfeel Proteiinipatukka Crispy Caramel, Chiquita Banaani. más...
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2559 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pansylvia
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