Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2021
|
64,0 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1715 kcal
|
Grasa: 72,26g | Prot: 86,52g | Carbh: 193,12g.
Desayuno: Fanti's Feta Cheese, Margarine, Wonder Enriched White Bread, Sweet Potato, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Tomatoes, Egg, Peanut Butter, Wonder Enriched White Bread, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Southern Home 2% Reduced Fat Milk, Whole Foods Market Stevia, Coffee (Instant Powder). Almuerzo: Great Value New York Style Cheesecake, Calavo Avocado, Lemon Juice (Canned or Bottled), Bigelow Tea Green Tea, Grace Mackerel, America's Choice Natural Almonds. Cena: Apples, White Bread, Chili Con Carne with Chicken or Turkey and Beans. Pasa Bocas / Otros: Kiwi Fruit, Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese, Lemon Juice (Canned or Bottled), Olive Oil, Chex Cereal, Cheerios. más...
|
|
1948 kcal
|
Ejercicio:
walking 3.0 mph - 1 hora, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Walking across town - 1 hora. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
 Comentarios
Happy Saint Patrick's Day 💚🍀
17 mar. 21 por el miembro: jenny3781
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fiberoptic
|