Diario de RndRob, 17 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2021

99,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 13,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2021:

470 kcal

Grasa: 30,00g | Prot: 18,00g | Carbh: 30,00g. Desayuno: Burger King Sausage, Egg & Cheese Croissan'wich. más...

2821 kcal

Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,6 kg a la Semana


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