Diario de Fernanda Isabel Hernandez, 17 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2021
60 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2021:
1928 kcal Grasa: 67,60g | Prot: 138,65g | Carbh: 211,85g.   Desayuno: Cacahuates, Clara de Huevo, Zanahoria, Ultra Organics Mezcla de Frutos Rojos, Miel, Avena, Fage Yogurt Estilo Griego sin Grasa (125g). Almuerzo: Pechuga de Pollo, Zwan Jamón de Pavo Bienestar, Requesón, Tortillas de Maíz, Calabaza. Cena: Ezequiel Pan Ezequiel, Mole, Pechuga de Pollo, Cacahuates, Plátano. Pasa Bocas / Otros: La Huerta Fresas Congeladas, Ezequiel Pan Ezequiel, Almendras, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Almendras, Zarzamora, Semillas Secas de Chía, Fage Yogurt Estilo Griego sin Grasa (125g), Silk Leche de Almendras sin Endulzante. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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