Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
|
90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1450 kcal
|
Grasa: 70,89g | Prot: 72,34g | Carbh: 126,97g.
Desayuno: Вода, Сыр Тильзитер, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Кофе с Молоком. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло , ЗАО Глинки Творог, Арахис, Изюм, Пятерочка Сахар, Вологодское Яйцо, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника. Cena: Суп-Лапша с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Коркунов Конфета, Омичка Сладкий Плавленный Сыр Шоколадный, Herbalife Протеиновый Батончик, Голден Яблоко . más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|