Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
|
104,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1413 kcal
|
Grasa: 81,98g | Prot: 52,46g | Carbh: 126,15g.
Desayuno: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Голландский, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Пшенная Каша с Тыквой. Almuerzo: Щедрые Хлебец Ржаной, Сокол Зефир без Сахара , Виктория Салат из Куриной Печени с Овощами, Борщ. Cena: Огурец (с Кожурой), Яичный Омлет. Pasa Bocas / Otros: Щедрые Хлебец Ржаной, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de akzakd29
|