Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1010 kcal
|
Grasa: 36,81g | Prot: 55,64g | Carbh: 113,40g.
Desayuno: Старые Традиции Белёвский Зефир "Лесные Ягоды", Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кофе, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком. Almuerzo: ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Печеное Яблоко, Куриная Грудка Отварная. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе, из Ярославки Сыр Молога из Ярославки, Вологодское Молоко 3,2%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tato4ka1987
|