Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1937 kcal
|
Grasa: 90,70g | Prot: 196,59g | Carbh: 72,14g.
Desayuno: Арахис, Now Foods Ultra Omega 3-D, Jarrow Formulas Кокосовое Масло, Курага, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Черная Карта Кофе Молотый. Almuerzo: Националь Крупа Гречневая. Cena: Голец, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Casein Protein ( Six Star Muscletech ), Янаульский Творог Обезжиренный. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Герман#
|