Diario de Chekurovaa, 18 mar. 21

УРА
57!!!!!
57,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2021:
1232 kcal Grasa: 43,12g | Prot: 81,72g | Carbh: 131,81g.   Desayuno: Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Gerber Фруктовое Пюре «Спелое Манго», Montarell Камамбер, Шарлиз Драже Кешью в Карамели с Кунжутом, Молком Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Домик в деревне Сливки 10%, Montarell Камамбер, Яблоко Зеленое. Cena: Кинза, Редис, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Овощное Рагу, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. Pasa Bocas / Otros: Schwartau Соус Шоколадный, Магнит Банан, Maple Joe Кленовый Сироп, Сырники из Обезжиренного Творога. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Chekurovaa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.