Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
|
85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 52,75g | Prot: 100,63g | Carbh: 156,78g.
Desayuno: Haferflocken Овсянка Быстрого Приготовления. Almuerzo: Торчин Соєвий Соус, АТБ Перец Болгарский , Novus Шампиньоны, Епикур Филе Куриное, Onions, Стожар Олія Соняшникова Рафінована. Cena: Яготинская Сметана 21%, Молоко Від Фермера Запіканка З Малиною. Pasa Bocas / Otros: Mcdonald's Какао, Киевхлеб Супер Тост Светлый , Селянський Кефир 2,5%, Banana. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nervova_madam
|