Diario de Татьяна Чебанова, 18 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
63 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2021:
1682 kcal Grasa: 34,48g | Prot: 114,31g | Carbh: 140,17g.   Desayuno: Bonfesto Рикотта Лайт, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Гриднев Хлеб Домашний, Кижуч. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Barilla Макароны Отварные, Оливковое Масло, Куриное Филе. Cena: Beerka Желтый Полосатик, Обычное Пиво. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Натуральный, Кубанская Буренка Творог 5%, Рафаэлло Конфета . más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Татьяна Чебанова


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.