Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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803 kcal
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Grasa: 28,32g | Prot: 39,64g | Carbh: 98,27g.
Desayuno: Biscoito de Polvilho, Café com Leite Integral, Mamão Formosa, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Cena: Camil Feijão Carioca Cozido, Beterrabas, Abobrinha Refogada, Ráris Arroz 7 Grãos Integrais, Salmão no Forno ou Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Peta Caseira Biscoito de Polvilho . más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de edilmaestrela
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