Diario de tihonya-90, 18 mar. 21

Пипец....
77,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 12,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2021:
1870 kcal Grasa: 127,06g | Prot: 75,31g | Carbh: 112,12g.   Desayuno: Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Lindt Горький Шоколад 85%, Козий Сыр (Полумягкий), Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Almuerzo: Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Lindt Горький Шоколад 85%, Asal Фундук, Яблоко Зеленое. Cena: Мираторг Фарш из Говядины, Мираторг Фарш Говяжий Традиционный, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Коломенское Лаваш-Ролл. Pasa Bocas / Otros: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Жареное Яйцо, Говяжий Фарш, Картофель. más...
2025 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tihonya-90


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.