Diario de marlenou83, 18 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
66,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2021:
1375 kcal Grasa: 49,57g | Prot: 90,02g | Carbh: 143,39g.   Desayuno: Café, Nutella Nutella, Jacquet Pain de Mie Complet. Almuerzo: Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g), Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Panzani Pâtes, Courgette. Cena: Caprice des Dieux Mini Caprice, Pain Blanc, Lidl Brochettes de Médaillons de Poulet à la Provençale, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Pasa Bocas / Otros: Mandarine. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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