Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1430 kcal
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Grasa: 85,44g | Prot: 80,05g | Carbh: 74,97g.
Desayuno: Ovo Cozido. Almuerzo: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Espinafre, Alface de Folha Verde. Merienda: Kiwi. Antes de la Cena: Jacquot Dark Chocolate 70% Cocoa. Cena: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Pingo Doce Batatas Fritas em Azeite. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gabrielle Cangussu
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