|
прям и не знаю так ли это, 5 раз перевепроверяла.🤣🤣🤣🤣
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
813 kcal
|
Grasa: 39,64g | Prot: 41,83g | Carbh: 52,68g.
Desayuno: Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой), Латте, Мираторг Буженина "Домашняя", Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб. Almuerzo: Ростагроэкспорт Сырок со Сгущенкой, Кофе с Молоком, Мираторг Буженина "Домашняя", Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Семга Отварная, Милти Уха с Лососем, Белый Хлеб, Латте. Cena: Голден Яблоко , Домик в деревне Молоко 3,5%, Filippo Berio Соус Песто Классический, Кабачок Гриль, Картошка Печеная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гармония Сметана 20%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|