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71.1
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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764 kcal
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Grasa: 27,02g | Prot: 59,17g | Carbh: 81,89g.
Desayuno: Café, Papa Dulce, Noche Buena Queso Manchego Light, Kirkland Signature Claras Líquidas de Huevo, San Rafael Jamón de Pierna Real, Champiñones. Almuerzo: Mandarinas, Kirkland Signature Claras Líquidas de Huevo, SuKarne Carne Deshebrada de Res, Brócoli, EARTHBOUND FARM Ensalada Mezcla Estilo Primavera, Aguacate, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Cena: Café, Splenda Endulzante sin Calorías. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Hershey's Syrup Sugar Free, Fage Yogurt Griego 0%, Santiveri Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, Mantequilla de Maní. más...
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2028 kcal
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Ejercicio:
Trote ligero - 56 minutos, Descansando - 15 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marylulux
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