Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1673 kcal
|
Grasa: 136,29g | Prot: 68,32g | Carbh: 51,19g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Sütaş Süzme Peynir, Yeşil Zeytin, Migros Çeçil Peyniri, Karışık Yeşil Salata, Siyah Zeytin. Cena: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Dana Etinden Yapılan Köfte, Karışık Yeşil Salata. Pasa Bocas / Otros: Nestle Damak Gece, Ceviz, Hindistan Cevizi Yağı, Peyman Çiğ Badem. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de fitkalbet
|