Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2265 kcal
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Grasa: 154,47g | Prot: 167,54g | Carbh: 47,21g.
Almuerzo: Continente Queijo Flamengo Fatiado Açores, Cogumelos Portobello, Bacon, Ovo Mexido, Abacates. Cena: Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Alface de Folha Verde, Carne de Porco. Pasa Bocas / Otros: Continente Miolo Noz, Continente Miolo de Avelã , Continente Miolo de Amêndoa com Pele, Morangos, Mirtilos, Nestlé Yaos Creations Natural. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ccsantos1999
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