Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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870 kcal
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Grasa: 26,05g | Prot: 46,19g | Carbh: 110,56g.
Cena: Putih Telur Matang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Mie, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Mr. Bread Roti Gandum, Chips Ahoy Chocolate Chip Cookies, Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh), Granola Creations Cinnamon & Raisin, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Mr. Bread Roti Gandum. más...
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10 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Apple Health - 23 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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