21🤨🤨
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48 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1883 kcal
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Grasa: 50,23g | Prot: 78,83g | Carbh: 289,21g.
Desayuno: 釋迦, 栗子, 竹筍, 油飯, 真奶茶 紅玉拿鐵. Almuerzo: 雞腿, 紅燒肉, 炒金針菇, A菜, 雞湯, 栗子, 油飯. Cena: 炒金針菇, 煎蛋, A菜, 大塊雞肉湯(罐頭). Pasa Bocas / Otros: 牛軋糖, 黑咖啡, 釋迦. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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