Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2021
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92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1847 kcal
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Grasa: 68,39g | Prot: 136,33g | Carbh: 170,31g.
Desayuno: Банан, Творожная Запеканка, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Вареное Яйцо, Каша Дружба на Молоке. Almuerzo: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Cena: Жареная Картошка, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Котлеты из Минтая. Pasa Bocas / Otros: Куриное Филе. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de fleksey
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