Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
|
92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1821 kcal
|
Grasa: 77,48g | Prot: 105,55g | Carbh: 175,16g.
Desayuno: Песочное Печенье, Блины на Молоке, Быстров Каша Овсяная с Малиной, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебец Ржаной. Almuerzo: Сметана , Ржаной Хлеб, Пан Гурман Салат из Моркови по-Корейски , Блины на Молоке, Щи с Мясом. Cena: Ашан Морковь по-Корейски, Капуста Тушеная с Мясом, Щедрые Хлебец Ржаной, Котлета Рыбная. Pasa Bocas / Otros: Сыр Российский, Останкино Колбаса Молочная, Котлеты из Минтая. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fleksey
|