Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2021
|
90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1186 kcal
|
Grasa: 42,94g | Prot: 100,42g | Carbh: 104,18g.
Desayuno: Свой Урожай Чёрная Смородина , Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Помидоры Черри, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Брест Литовск Сметана 20%, Цветная Капуста, Булгур, Куриное Филе, Лук. Cena: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Яйцо (Целое), Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Фундук Фундук, Молком Греческий Йогурт Натуральный, Банан. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olga.t78
|