Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2021
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1459 kcal
|
Grasa: 51,94g | Prot: 128,39g | Carbh: 121,16g.
Desayuno: Помидоры, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог 2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. Almuerzo: Global Village Капуста Квашеная, Перекресток Фарш Куриный из Филе , Гречка Отварная. Cena: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Помидоры, Geneticlab BCAA Pro, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Свекла Вареная, Яичный Белок, Global Village Капуста Квашеная. Pasa Bocas / Otros: Power Pro Протеин Femine, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Бабаевский Шоколад с Миндалем. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de knopohka2160
|