Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2021
|
106,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 26,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1473 kcal
|
Grasa: 81,01g | Prot: 41,30g | Carbh: 145,95g.
Desayuno: Coffee Like Капучино (400мл). Almuerzo: Куриные Наггетсы, Дядя Ваня Гречка с Грибами . Cena: Пятерочка Киви, Брест Литовск Сметана 20%, Медовый Дом Крем-Мёд «Похудей», Кедровые Орехи , Ашан Грецкий Орех Очищенный, Good Food Чернослив без Косточки, Дикси Яблоки Гренни Смит. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nadezhdarysovets
|