Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2021
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1131 kcal
|
Grasa: 70,45g | Prot: 51,29g | Carbh: 76,92g.
Desayuno: Кофе, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Сыр Домашний, Козий Сыр (Полумягкий). Almuerzo: Петелинка Фарш Куриный Премиум, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Коломенское Лаваш-Ролл. Cena: Жареный Картофель, Петелинка Фарш Куриный Премиум. Pasa Bocas / Otros: Lindt Горький Шоколад 85%, Фундук Фундук, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 11,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tihonya-90
|